A Sa-Bai masszázs gyakorlati hatásai
A Sa-bai Thai Masszázs, méregtelenítő hatása
Jelentősen hozzájárul szervezetünk méregtelenítéséhez. Méregtelenítő hatásán keresztül csökkenti az ízületi fájdalmakat, támogatja a gerinc rugalmasságát. Az ízületek beolajozásával, majd az olaj bedolgozásával eltávolíthatók a lerakódott méreganyagok, melynek hatása azonnal érezhető. Súlyos esetekben kúraszerű alkalmazása javasolt.
Kinek ajánlott?
Az általános, és mindenki számára ajánlott jótékony hatásán túl a további esetekben javasolt:
- stresszes életmód
- mozgásszervi panaszok
- ízületi problémák
- reumatikus megbetegedések
- hátfájás, derékfájás, gerincbántalmak
- alvászavarok
- keringési zavarok
A Sa-bai Thai Masszázs hatásai
Megteremti a test, a szellem, és a lélek harmóniáját. Kiválóan alkalmas a teljes ellazulás elérésére, felszabadítja és optimalizálja a test energiaáramlását, megnyugtatja az idegrendszert, jótékonyan hat alvászavarok, és stresszes életmód esetén.
- minden testrészt, szinte minden porcikánkat megdolgozza
- mozgósítja testünk természetes gyógyító erejét, minden érintés után érezzük a gyógyító, frissítő energiát
- erősíti a köteléket a partnerek között, bensőséges élményt nyújt mindkettőnek
- a jógából ismerős ászanák, nyújtások mentális nyugalmat és az izomfeszültségek élvezetes felszabadulását adják
- javítja a sportteljesítményt, és hatására megszűnik például az isiász és a fejfájás
- a testnek nemcsak a mozgás és nyújtózás iránti vágyát elégíti ki, hanem jó érzést és boldogságérzést is ad
- különös hatása a testnek és a szellemnek olyan részeit is eléri, amelyet más technika nem.
Nem az izmokat, hanem az akupunktúrás pontokat ingerlik, pontnyomásos technikával. Az egész testen alkalmazott eljárásnak sajátos koreográfiája van, a több mint másfél órás (!) Sa-bai Thai masszázs során minden testrészen végigmegy a masszőr, a lábujjaktól a fejük búbjáig. Nyújtó gyakorlatokat is tartalmaz, bár nem az izmokra hat. A masszőrök nem csak tenyérrel, de térddel, talppal, könyékkel is masszíroznak. Nyugaton már szélesebb társadalmi rétegek életmódjába épült be a rendszeres masszázs.
A Sa-bai Thai masszázs egy ősi természetes gyógyító módszer. Napjainkban is nagyon népszerű és hasznos, mert biztonságos, nincsenek mellékhatásai és nem mérgező vagy ártalmas az egészségre.
A tradicionális thai masszázs hat alapeleme:
- Jóga: Ősi és közismert indiai egészség-megőrzési és gyógyító módszer, ami évezredes múlttal rendelkezik. A jóga gyakorlatok olyan testhelyzetek, pozitúrák, melyek nyújtják az izmokat, megnyugtatják a testet és a lelket, csökkentik a feszültséget. A jóga gyakorlatokat speciális légzési technikákkal együtt, meditációval kísérve gyakorolják. A Thai masszázst kiegészítő nyújtó és a jóga pozíciók közül is csak a biztonságosan alkalmazhatóak lettek kiválasztva. A Thai masszázs tulajdonképpen tehát olyan jógaként is felfogható, amit masszázs útján, passzívan végzünk.
- Testmozgás: A Thai masszázst végző masszőr folyamatos, lazító ritmusú mozgást végez, amit a masszázst fogadó személy is átvesz, passzívan átmozgatva és megdolgozatva az összes érintett testrészt.
- Meditáció: A Thai masszázs a környezet és a mozgás jellegéből adódóan ellazult állapotot teremt, melyet a kezelés speciális koreográfiája segít folyamatosan fenntartani a masszázs időtartama alatt.
- Reflexológia: A Thai masszázs természetesen nem csak “passzív jógaként” funkcionál. Tulajdonképpen egyfajta reflexológiai kezelés, mely a lábfejekre, a kezekre, a fülekre és az arcra összpontosul.
- Akupresszúra: A Thai masszázs során a masszőz az energiavonalakon, az úgynevezett Zen vonalakon dolgozik a feszültség és az “energia elzáródások” megszüntetése érdekében. Ezek a vonalakat meridiánoknak is nevezik, melyekben zavartalanul áramlik az életenergia, ha a test egészséges. Az akupresszúrás pontokon a masszőz a hüvelykujjait, az ökleit, a könyökeit, és a sarkait használva dolgozik.
- Gyógyító művészet: A jóga, a reflexológia és az akupresszúra kombinálása teszi a Thai masszázst egy olyan egyedülálló és hatékony kezeléssé, ami megnyugtatva egyesíti a testet a lélekkel, ezáltal javítva az általános közérzetet és az egészségi állapotot.
A test fittsége egy életre szól! Az egészség megőrzése a rendszeres Sa-bai Thai Masszázzsal biztosítható! Ha szánunk rá időt és a kellemes dolgokra miért ne szánnánk? Az eredmény hosszú távra, egy életre szól!